Der perfekte Kinderschuh – mit weicher oder harter Sohle?

Warum ist die Sohle von Kinderschuhen so wichtig? Welchen Einfluss hat sie auf das Laufen und die Entwicklung kleiner Füße? Diese und andere Schuhfragen beantwortet unsere Expertin. Dieses Mal konzentrieren wir uns auf die Frage, welche Schuhe für ein Kind am besten geeignet sind: mit weicher oder harter Sohle? Es ist wirklich wissenswert!

Die Füße des Kindes wachsen mit ihm. Für die richtige Entwicklung sind jedoch geeignete Schuhe erforderlich. Lies weiter, welche Art von Sohle sie haben sollten: weich oder hart!

Welche Schuhe für ein Kind: mit weicher oder harter Sohle?

Der Kauf der perfekten Schuhe für ein Kleinkind wird oft zu einer Herausforderung. Wir wissen, dass sie die natürliche Funktion der Füße unterstützen sollen, aber was bedeutet das eigentlich?

„Kinderschuhe sollten eine weiche Sohle haben. Dies ist sehr wichtig, um die Beweglichkeit des Fußes zu erhalten und seine Tiefenmuskulatur zu stärken. Darüber hinaus gibt es im Fuß eine sehr große Anzahl an Nervenenden. Eine steife und/oder sehr dicke Sohle schränkt die Fähigkeit ein, die Position des Fußes und des gesamten Körpers an den Boden anzupassen, und erschwert es dem Kind, das Gleichgewicht zu üben.“

Wie die Physiotherapeutin erklärt, unterstützt eine weiche Sohle die richtige Arbeit der Kinderfüße. Es sei daran erinnert, dass Kleinkinder (insbesondere solche, die gerade erst laufen lernen) ihre Füße in verschiedene Richtungen beugen, sie rollen oder zur Seite drehen. Um dem Kind möglichst viel Bewegungsfreiheit zu bieten, sind Schuhe mit flexibler Sohle ideal.

Versuche zur Sicherheit, den Schuh in der Hand zu rollen und seine „Beweglichkeit“ zu prüfen. Je dünner und flexibler die Sohle, desto besser spürt das Kleinkind den Boden und behält das Gleichgewicht. Dies ist besonders wichtig, wenn das Kind den größten Teil des Tages in Schuhen verbringt, z. B. im Kindergarten. Gut ist es, wenn sich die Sohle auf einem Drittel ihrer Länge (ab den Zehen) biegt und sich in Form einer Acht dreht.

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Weiche oder harte Sohle bei Kinderschuhen – Wahrheit oder Mythos

Einst glaubte man daran, dass gute Kinderschuhe eine harte Sohle und eine steife Hinterkappe haben sollten. Ja, um die Füße vor möglichen Verletzungen zu schützen. Diese Theorie gehört seit der Entwicklung der Prävention bei Kindern der Vergangenheit an! Die optimalen Schuhe für ein Kleinkind sollten am Fuß kaum spürbar sein; also: mit einer weichen, flexiblen und strapazierfähigen Sohle.

Tipps für Eltern

Wenn es nur die Gelegenheit gibt, lass das Kind barfuß laufen. Laut Kinderärzten beeinflusst es sowohl die Entwicklung der Muskeln und Bänder als auch die Arbeit des Gehirns, das auf diese Weise mehr Impulse erhält.

Auf diese Kinderschuhe solltest Du verzichten

Wir wissen bereits, wie wichtig die Konstruktion eines Kinderschuhs ist. Physiotherapeutin rät, worauf wir verzichten sollten:

„Nach aktuellem Wissensstand sollten Kinderschuhe Bewegungsfreiheit ermöglichen, daher würde ich raten, auf steife Schuhe mit stark profilierten Innensohlen und dicken Sohlen zu verzichten. Verzichte auch auf gebrauchte Schuhe oder Schuhe in der falschen Größe (zu groß/zu klein). Gebrauchte/zu kleine Schuhe können zu Fußverformungen führen, während zu große Schuhe den Gang des Kindes stören können.“

Denke daran, ein gesunder Fuß ist die Grundlage für die richtige Entwicklung Deines Kindes. Suche im Online-Shop eschuhe.de nach Kinderschuhen mit einer weichen Sohle. Ich empfehle Dir, den folgenden Marken besondere Aufmerksamkeit zu schenken: Geox, Biomecanics, Primigi, Bibi, Superfit und Froddo.